Sport für ältere Menschen

Ein breites Angebot an Sport-, Bewegungs- und Entspannungsübungen werden steht zur Auswahl.

Sport 50+

TagUhrzeitÜbungsleiter/-inSportstätteZielgruppe
Montag11:00 – 12:00Winfried WiesehöferBudo-HalleMänner ab 50 Jahren
Dienstag19:00 – 20:00Angelika RathTurnhalle BuschwegFrauen ab 50 Jahren
Mittwoch10:00 – 11:00Angelika RathClubsaalFrauen und Männer ab 50 Jahren
Freitag14:15 – 15:15Hans-Josef NiederBudo-HalleFrauen und Männer ab 50 Jahren

Sport 60+

TagUhrzeitÜbungsleiter/-inSportstätteZielgruppe
Montag15:00 – 16:00Almuth NebelungKraftwerk SpiegelsaalFrauen und Männer ab 60 Jahren
Mittwoch15:00 – 16:00Dieter BöttcherTurnhalle NordringFrauen und Männer ab 60 Jahren

Outdoorsport 50+

TagUhrzeitÜbungsleiter/-inSportstätteZielgruppe
Dienstag08:45 – 09:45Alfred SchraderLA-Stadion Sportzentrum PulheimFrauen und Männer ab 50 Jahren
Mittwoch08:30 – 09:30Hans-Josef NiederLA-Stadion Sportzentrum PulheimFrauen und Männer ab 50 Jahren

Hockergymnastik

TagUhrzeitÜbungsleiter/-inSportstätte
Mittwoch11:15 – 12:00Hans-Josef NiederKraftwerk Therapieraum 2