Sport für Jedermann

Ein breites Angebot an Sport-, Bewegungs- und Entspannungsübungen werden steht zur Auswahl.

Breitensport-Gruppe

TagUhrzeitÜbungsleiter/-inSportstätteAnsprechpartner
Mittwoch17:00 – 18:00Sportabzeichen-TeamLA-Stadion Sportzentrum PulheimElke Küpper
Samstag14:30 – 15:30Sportabzeichen-TeamLA-Stadion Sportzentrum PulheimElke Küpper

Walking / Nordic Walking

TagUhrzeitÜbungsleiter/-inTreffunktZubehör
Montag08:45 – 10:15Doris SchirwonChorbuschMit und ohne Stöcken
Freitag16:00 – 17:30Ellen JeneSinthern / GeyenMit eigenen Stöcken

Fit und entspannt

TagUhrzeitÜbungsleiter/-inSportstätteZielgruppe
Montag17:30 – 18:30Michaela NellesenTurnhalle Horionschule SinnersdorfFrauen und Männer

Entspannung

TagUhrzeitÜbungsleiter/-inSportstätteZielgruppe
Montag19:00 – 20:00Michaela NellesenKursraum PSC KraftwerkFrauen und Männer
Dienstag15:00 – 16:00Michaela NellesenClubsaalFrauen und Männer