Stuhlgymnastik – Freie Plätze!

Stuhlgymnastik – sitzende Gymnastik, die Spaß macht!

Für Senioren und andere Interessierte gibt es in der Leichtathletik- und Fitnessabteilung des Pulheimer Sportclubs das Angebot Sstuhlgymnastik.  Dazu treffen sich einmal in der Woche Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu einem abwechslungsreichen Programm mit Gymnastik und Bewegung in Verbindung mit Gedächtnistraining in einer Stuhlkreis-Gruppe.

Das Angebot findet mittwochs von 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr in einem Gymnastikraum des PSC Kraftwerks, Zur Offenen Tür 15, statt.

Besondere Sportkleidung ist dazu nicht erforderlich. Lockere Kleidung reicht. Rutschfeste Socken oder leichte Hallen-Turnschule sollen jedoch mitgebracht werden.

Interessierte sind jederzeit und ohne Voranmeldung zu einer Probestunde herzlich willkommen. Weitere Informationen über die Geschäftsstelle der Abteilung, telefonisch unter 02238/9579133 oder per Mail an info@psc-laf.de, sowie direkt beim Übungsleiter, Herrn Josef Nieder unter  02238/9203950